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坦然面对内心的不安
2020年06月29日 14:53 时时彩平台评测

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正是因为有着不安,申博快速提现通道现金网网上娱乐场:我们才会面对失去,接受心里的破洞,和空虚和解,才会跨越伤痛,真正长大。

  原标题:“没有谁可以填满我们的空虚,哪怕爱情也不行”

  作者:陆琪

  人的不安来自很多地方,可根源大概是来自欲望。

  一个人如果一直想着自己已经得到的东西、学会的东西,便会充满安全感,因为他想的都是每天实实在在要做的。可我们总是不安,为何?因为总是在思考尚未得到的东西,不会的事情,越没有越不安。

  这就是人对于知足和不安的两种选择。

  这种思考和选择,在我们追求爱情里,亦是如此。

01

  晨晨28岁之前,没失过恋。一个妥妥双鱼座,找男朋友却不靠感觉,不靠心动,用一个“靠谱的好人,还挺好看的”标准开始了一段恋情,一谈就是8年。

  谈到还没见过父母,都愿意可以先有孩子;谈到异地三四年异国两年也觉得绝对不会被“绿油油”;谈到为了他奔赴另一座城市,一个人独自生活工作三年也不觉得辛苦——最后,却被一个显而易见的理由分了手。

  当初我们怎么劝她,她都没有动摇过,为了离他近一些,一年搬过四次家;也曾半夜加班打不到车站在街边不知所措,打电话给他无人接听;也曾遇到过良善的人试探她的心意。可她没想到自己的一颗真心、全心信任和各样妥协,最终换来的是“被彻底抛弃”的结局。

  她说,说分手那天,心里好像破了一个通天的洞,站在哪儿都能灌进穿堂风。

  她发着暗无天日的朋友圈状态,分组可见的只对我们几个亲近的朋友。她深陷自我否定和自我怀疑的漩涡中,对他摆出的名副其实的出轨证据视而不见。

  毕竟心里空,连脑子都无法好好思考了。

  有时,我们追求爱情,却用错了动机;填补空虚,却弄丢了自己。

  晨晨便是如此。

02

  被分手后的晨晨,为了填满这内心的漏洞,让自己很忙碌,不给自己一刻的停歇。

  她用各种各样的东西来填满自己的日子和内心,尝试用各种各样的娱乐生活占满自己的时间,不给那些回忆苏醒的机会;跟朋友去尝试以前尝过的各色美食,把周末安排的满满当当,去KTV唱歌,唱到喉咙沙哑。

  她总是玩到累得不自觉就会闭上眼睛才会回家睡觉,她以为这样就能忘了。

  可突有一天她发现,心里的漏洞没有修补好,它仍然漏风,仍然会痛,仍然会时时敲打生活。

  陆琪老师曾说,为什么亲密关系断开,两个人分开之后人会那么难受,因为你们在一起时,形成亲密关系时,你们的灵魂生活是相互嵌入的,所以他离开时,带走了你身体和灵魂的某一部分东西。

  你心口的洞是怎么产生的,是一个人一件事一段时间综合作用的。这个人挖走了你身上的某一样东西,虽然看不见可你感觉得到;被挖走之后你却没有材料去把它填了,最终你只能让它不痛,而没有办法填满。

  因此,无论我们给自己安排多少事情让自己忙碌停不下来,我们不正视,不接受“漏洞的存在”,我们只能一直痛下去。

03

  既然无法填满,那就发泄,把心里的痛宣泄出来,漏洞是不是就可以消失?

  晨晨在分手后,也曾深夜大哭,追忆往昔,喝酒宿醉,问自己到底哪里做错了哪里做的不够好。她点开前男友的对话框十次,又会默默地关掉九次,唯一一次只能看着他删干净的朋友圈掉眼泪。

  她也一度因为短时间内哭太多视力受到影响,生生瘦了一大圈。她依然,没有解脱,心里的漏洞好像在这种自我折磨中更大了。

  宣泄不成,那就让新的恋情来覆盖原来的。

  于是,晨晨又尝试着用各种各样的社交生活填满自己。她认识了一个男生,她以为新的回忆就能掩盖旧的回忆了,试着去恋爱,与他一起去音乐节,去展览,去看表演,去看电影。直到有一天,她无意中看到了渣男带着新女友去法国玩的照片,又一次彻夜未眠,气到内心崩溃。

  我们知道,她没有好,只是不去看她的伤口,可是伤口还在那里,一点都没有愈合。她还是很痛,她跟男生说了分手,她想要先去面对自己。

  她一直想修补内心这个爱情留给她的洞,可怎么就修不好呢。

04

  晨晨的故事,总让我想到“不安公主”的经历。

  《不安公主》是一则成人寓言的故事,如果你看懂了这个故事,就会觉得它足以比肩《小王子》。

  后来,在一次彻夜长谈里,我给晨晨讲了不安公主的故事:

  不安公主从出生就活得非常奢侈。她什么都有,什么都要。13年来,她一直随心所欲,但她从来不觉得哪里不对,直到心爱的母亲突然离世,痛苦将她整个人吞噬,心就像破了一个大洞,无论站在哪里,都能听见呼呼的穿堂风。

  为了填补这个心上的漏洞,她巡游王国,遇见爱情,做各种各样的尝试。

  她遇到了空空骑士,虽感到无所事事的乐趣,然而最后还是不欢而散,她听从了父亲的话,觉得唯有爱才能拯救自己。

  于是她和好玩王子相爱了,一起看马戏,去游乐园,每天跑着跳着,生活满溢着各种新鲜有趣的事,她觉得自己被填满了,那个洞也被填满了。可是公主对这样的生活感到疲惫和厌倦了,并没有得到治愈。

  后来不安公主爱上了忧郁伯爵,她被他整日多愁善感的情绪所吸引,安慰他开导他,被他敏感的性格所打动,她又一次感到了兴奋和幸福,体会到了自己的存在感。可最终公主又一次被极度悲伤的情绪压垮,逃离了忧郁伯爵。

  她又遇到了生活丰富多彩的文艺男爵,他们一起看画,听音乐,写诗,日子浪漫得不像话。她头发都变成了彩色,她觉得自己真的获得幸福了。可最后浪漫无法填满这个漏洞,浪漫本身就虚无,不安公主感到了孤独的侵袭,再次逃离。

  晨晨就如不安公主一般,觉得空虚时,不断安排很多事情给自己,一心想把时间填满,假象的感觉自己过得很充实,为此安慰自己我很开心,甚至以为爱情可以填补空虚,但每次爱情都让她加倍地感到空虚。

  不安公主与空空骑士有一段很经典的对白——

  不安公主:我遇到很痛苦的事情,心里就像空了一个很大的洞。

  空空骑士:我不知道你遇到了什么悲惨的事,但的确,糟糕的事情发生后,我们需要一些时间去接受,刚开始我们觉得那不是真的。当脑子明白这件事情,我们感觉自己的心就像大孔奶酪一样,上面全是洞洞。可你必须要忍受这内心的空洞,不要讨厌它,时不时去抚慰它,你不能老想着这事,否则这个洞永远不会痊愈。

  诚然如此。

  人,遇到各样的事情,悲伤的、委屈的、疲惫的、不公平的、被伤害的……我们的心就会破一个洞,就像大孔奶酪。我们要知道,奶酪的这些孔洞是因为它发酵时气泡撑出来的,所以它有很多很多洞,密密麻麻的洞。

  人成长不正也是如此吗?哪个成年人的心里不是这样的,哪个成年人的心不是像大孔奶酪一样,都是各种各样的空洞。如果一次伤害就留下一个洞的话,那我们的心一定是这样的,所以它是个常态。悲伤对于我们来说是常态;痛苦所留下的痕迹,痛苦所留下的空洞,对每一个成年人来说都是常态。

  一个人,一件事情,一段时间,伤害了我们,在心上留下了空洞,而它又是永远无法填满的。

  所谓的疗伤,所谓的疗愈,是不痛而不是被填满,一个洞形成了就是形成了。

  所以为什么说成年人的心就是像大孔奶酪一样,它千疮百孔,但不一定痛——我们不都是带着这些不会痛的伤口和漏洞,继续往前走,继续生活吗?

  无论是生活的伤,还是爱情的痛,这一些都将成为我们的回忆。如果放下心中的空洞,慢慢去接受它,不到一年就会发现它会自己愈合,甚至会成为我们心里最宝贵的东西,就像一个秘密通道,连接过去和现在,成就此刻我们的模样。

  一如那些曾经爱过我们的人,不管最后怎么伤害了我们,都要珍惜他曾经对你的爱,那是真的,可我们也要记住他对你的伤害,这也是真的,以免重蹈覆辙。我们把这份爱,这些回忆都珍藏起来,它会变成心里面最宝贵的东西,它就留在这个洞里面。

05

  当我讲完不安公主的故事之后,那一夜之后,晨晨不再刻意去这样那样做些什么事来麻醉自己,她只是恢复了以前的生活节奏。四个月的时间,很长也很短。晨晨现在好了没有,只能说,看到她长胖了不少我放心了很多。

  她的尝试也许就是大多数人面对伤痛能想到的方式了。看到她最近的微博简介改成了:喜爱人间。

  她会好的,我相信,时间久了,也许她心里的洞还在,但不会痛了,会过去的,成为她心里宝贵的东西。

  其实,不安公主的经历就像我们每一个人,刚刚生下来的时候拼命嚎哭,希望全世界都知道自己;

  然后是经历了失去,开始心中有了空洞,寻求各种填满自己的方法,甚至通过各种社交平台来掩饰自己的内心;

  然后是追求爱情,各种感受、酸甜苦辣;

  直到最后,不安公主是什么样子也不是那么重要,她将会继续着各种不同的精彩经历,而且最终找到和在自己空洞密道共行的伙伴。

  生活就是在不断地懂,懂自己,懂别人,懂生活。

  生活还是贪婪着,希望被懂,被别人懂,被生活懂。

  每个人心中都有个不安的公主,但那又怎么样呢?正是因为有着不安,我们才会面对失去,接受心里的破洞,和空虚和解,才会跨越伤痛,真正长大。

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